Trabajo Practico final
TRABAJO PRÁCTICO YOGA- Karina Elizabeth Farias 1- ¿ Que es el wellness, quien y cuando de creo?? Wellnes significa bienestar en ingles. El wellness es el equilibrio mental, físico espiritual del ser humano, y ayuda alcanzar un estado de satisfacción. Este concepto y estilo de vida nació en los años 50 en los EEUU, cuando el medico americano Halbert L.Dunn hablo por primera vez de un estado de High Level Wellness (Bienestar de alto nivel), mas tarde en los años 70 el Wellness se convirtió en los EE.UU en el concepto general de un nuevo movimiento de salud. El Wellness es el equilibrio mental físico y espiritual del individuo. 2-¿Que es el Wellness yoga, quién y cuando se creo? El yoga profesional es el Wellness yoga es el bienestar mental,fisico y espiritual del ser humano, que se ha logrado por la integración de los tres planos(mente,cuerpo y espiritu) Es el tipo de yoga que se practica en occidente en búsqueda del bienestar, no es religioso, es laico. Se origina cuando los Británico